Page 71 - إنجازات 2018

‫محاضرة « هرمون السعادة »‬

‫المحاضر ‪ :‬د‪ .‬أماني كمال‪ ،‬استشاري تغذية طبية ومدرب أسلوب حياة معتمد‬

‫المكان ‪ :‬جمعية الإمارات للتنمية الاجتماعية‬ ‫التاريخ ‪ 16 :‬أكتوبر ‪2018‬‬

‫إناث ‪ 38 :‬مشاركة‬ ‫رجال ‪ 8 :‬مشارك‬ ‫عدد المشاركين ‪ 46 :‬مشارك ًا‬

‫الأهداف ‪:‬‬

‫التعــرف علــى فلســفة الســعادة الصحيــة ومفهــوم الســعادة ككيميــاء جســدية‪ ،‬و طــرق تحقيــق التــوازن العضــوي النفســي عبــر العيــش‬
‫بأســلوب حيــاة إيجابــي‬

‫أبرز الأحداث ‪:‬‬

‫اسـتعرضت الدكتـورة الطـرق الطبيعيـة لتحفيـز هرمـون الدوباميـن وهـو الهرمـون المرتبـط بالسـعادة فالإحسـاس بالسـعادة ينعكـس إيجابيـا‬
‫علـى صحـة القلـب‪ ،‬والشـعور بالسـعادة يقـوي عضلـة القلـب ويمنـع خطـورة الإصابـة بالأزمـات القلبيـة‪.‬‬

‫دليل إنجازات ‪71 | 2018‬‬